النار بیوتی
معرفی لوازم آرایشی بهداشتیالنار بیوتی
معرفی لوازم آرایشی بهداشتیبا کودک پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟
فرقی نمی کند کودک شما در مقابل چیزی که نمی خواهد منفجر شود ، آرام آرام واکنش نشان دهد یا در بهترین حالت مانند ترقه منفجر شود ، کنترل خشم مهارتی است که هر کودکی می تواند از آن استفاده کند.
ما به عنوان والدین می توانیم پایه و اساس خود را برای یادگیری این مهارت مهم با کنترل احساسات آنها در برابر خشم عصبانیت ایجاد کنیم. این بار وقتی با تغییراتی در روحیه و عذرخواهی فرزندتان روبرو هستید یا نوجوان با استفاده از یکی از عبارات زیر شانه خالی کنید ، بهترین قدم را به جلو بردارید:
نگو: اینقدر همه چیز را دور بریز!
بگویید: وقتی اسباب بازی های خود را دور می ریزید ، فکر نمی کنم دوست داشته باشید با آنها بازی کنید. اینطوره؟ این روش سخنران / شنونده برای کمک به برقراری ارتباط احساسات به روشی غیرمناقض است. این نه تنها مکالمه را باز نگه می دارد ، بلکه شما به الگویی تبدیل می شوید که نشان می دهید از نظر شما اوضاع چگونه است ، به طوری که کودک شما این فرصت را دارد که از منظر خود در مورد حادثه تجدید نظر کند. نمای از یک زاویه دیگر.
نگو: پسران خوب این کار را نمی کنند!
بگویید: کودکان خوب و حتی بزرگسالان گاهی عصبانی می شوند ، مشکلی نیست ، این عصبانیت از بین می رود. اجازه دهید صادقانه باشد. فرزندان شما هرچه بزرگتر می شوند ، با مشکلات بیشتری روبرو می شوند و احساسات آنها شدیدتر می شود. این واقعاً دروغ است که به فرزندان خوب یا فردی که بزرگ شده گفته شود عصبانی ، خسته یا نگران نشوید. همچنین به کودکان کمک می کند تا احساسات خود را سرکوب کرده و به روشی سالم جلوی جریان احساسات را بگیرند.
تصویر
نگو: عصبانی نشو!
بگو: و من گاهی عصبانی می شوم. بیایید شعار نظامی خود را فریاد بزنیم تا خشم خود را کنترل کنیم. تحقیقات جدید نشان می دهد هنگامی که بدن ما آسیب دیده و درد دارد ، جیغ زدن می تواند در واقع پیام درد به مغز را مختل کند ، که به معنای درد کمتری است. کودک شما ممکن است هنگام عصبانیت احساس درد نکند ، اما فریاد زدن می تواند انرژی خشم را به طرز بازیگویی آزاد کند. یک شعار نظامی با فرزند خود انتخاب کنید تا در چنین شرایطی با صدای بلند استفاده کند ، به عنوان مثال: آزاااااااااااااااادی!
نگو: جرات نمی کنی!
بگویید: عصبانی بودن هیچ مشکلی ندارد ، اما من اجازه نمی دهم به کسی آسیب برسانید. ما باید از هم محافظت کنیم این عبارت پیامی جدی می دهد که خشم هیچ اشکالی ندارد ، اما واکنش جسمی ممنوع است. تفکیک این دو به کودک کمک می کند تا یاد بگیرد که همان رفتار را داشته باشد.
نگو: خیلی بی ادب و لجباز هستی!
بگو: ای موضوع بسیار دشوار و ناخوشایند است ، من می دانم؛ با هم حلش می کنیم. وقتی بچه ها لجبازی می کنند و تسلیم نمی شوند ، فهمیدن دلیل برای همه خیلی زیاد است. این عبارت این ایده را تقویت می کند که شما با او هستید ، نه در مقابل او ، و اینکه با هم به سمت یک هدف پیش می روید.
نگو: می فهمم ، تو باید در اتاقت تنها باشی!
بگویید: بیایید از هم دور شویم تا آرام شویم. این عبارت “تنها بودن” به “با هم بودن” را برمی گرداند و به جای تنها بودن امکان اتصال مجدد را فراهم می کند.
نگو: الان دندانهایت را مسواک بزن!
بگو: آیا می خواهی اول عروسک یا دندانهایت را مسواک بزنیم؟ برای کودکان خردسال ، بهم ریختگی و بهانه گیری راهی برای کنترل محیط اطراف آنها است. با این عبارت شما به او حق انتخاب می دهید و در نتیجه او احساس می کند که تا حدی بر دست خود کنترل دارد.
برخورد با یک کودک پرخاشگر ، راه های مقابله با یک کودک پرخاشگر
بیشترین پرخاشگری بین کودکان خردسال از نوع “ابزاری” است
نگویید: نان خود را بخورید وگرنه گرسنه به رختخواب خواهید رفت!
بگویید: به نظر شما برای خوشمزه شدن این غذا چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ این کار مسئولیت یافتن راه حل را به عهده فرزند شما می گذارد.
بهترین روش برای پس انداز کردن با حقوق کارمندی
پس انداز این روزها برای کارمندان به آرزویی دست نیافتنی تبدیل شده است. اما با ما همراه باشید تا نحوه پس انداز با همان حقوق کارمندان را به شما آموزش دهیم.
ترفند پس انداز حقوق کارمندان !!
همه کارکنانی که برای گفتگو درباره آنها می نشینیم هیچ مشارکت ، وام و مواردی از این دست ندارند. اکثر آنها نیز معتقدند که حقوقشان کمتر از نیم ماه است و پس انداز نمی کنند. این جملات زیاد شنیده می شوند و به نوعی برای همه آشنا هستند. اکثر آنها موافقند که با این درآمد و هزینه ها ما اصلاً نمی توانیم به پس انداز فکر کنیم ، اما ما یک راه حل برای شما داریم. باور اینکه افراد ثروتمند و فقیر در یک ویژگی ، یعنی نوع پس انداز با یکدیگر تفاوت دارند ، دشوار خواهد بود.
جالب است بدانید افراد ثروتمند ، وقتی حقوق خود را دریافت می کنند ، ابتدا پس انداز خود را کنار گذاشته و بقیه پول خود را برای مشاغل مختلف کنار می گذارند ، اما افراد با وضعیت متوسط یا پایین در اقتصاد ، ابتدا هزینه های خود را پرداخت می کنند ، حتی اگر بقیه پول را داشته باشید آنها آنها را نجات می دهند.
به عبارت دیگر ، این قیمت خانوارها است و اگر می خواهید پس انداز کنید ، می توانید این کار را انجام دهید. در این مثال ساده ، افراد ثروتمند پس انداز خود را کنار می گذارند و هزینه های خود را بر اساس مقدار باقیمانده تعیین می کنند که این یکی از رمزهای موفقیت در زندگی است. بیایید سعی کنیم مقداری پس انداز کنیم تا فشار مالی به ما وارد شود ، اما نه آنقدر که زیر آن فشار خم شویم. اینکه می گوییم فقط درآمد غیرضروری پس انداز می کنیم درست نیست. ما باید مقداری فشار بیاوریم و کم کم آن را افزایش دهیم.
در کشور ما بسیاری از جوانان پس انداز خوبی ندارند اما وقتی مسئولیت تشکیل خانواده را بر عهده می گیرند پس انداز و پس انداز آنها چند برابر می شود. برای داشتن زندگی راحت ، حتماً در ابتدای هر ماه هزینه های خود را بررسی کنید و آنها را روی کاغذ بنویسید. به نوعی شما باید یک حسابدار رسمی باشید و تراز مالی شما باید در پایان ماه کاملاً تنظیم شود.
فوت و فن و نکات ریز خوشبختی در زندگی
وقتی شخصی وارد زندگی شما می شود ، خدا او را به دلیلی می فرستد
یا از او بیاموزید
یا برای همیشه با او بمانید
…
مهم نیست دیگران درباره شما چه نظری دارند
ولی
آنچه مهم است این است که شما درباره خود چه فکر می کنید
…
اکنون ، هنگامی که نفس می کشید ، شخص دیگری آخرین نفس شما را می کشد
پس دست از شکایت بردارید
و با آنچه داری زندگی کن
…
به یاد داشته باشید چه زمانی خورشید می درخشد
همه می توانند شما را دوست داشته باشند
در طوفان ، این است که دریابید چه کسی واقعاً به شما اهمیت می دهد
…
خوشحال کسی نیست که مشکلی نداشته باشد
خوشبخت او که مشکلی با مشکلات ندارد
…
گاهی اوقات تخریب پل ها بد نیست
زیرا مانع بازگشت شما به مکانی می شود که از ابتدا نباید قدم بردارید
…
مردم در زندگی خود اشتباه می کنند
و
آنها آنها را به یک غول بزرگ به نام سرنوشت تبدیل می کنند
…
ایمان به معنای این نیست که کشتی شما هرگز طوفانی نخواهد داشت
این بدان معنی است که کشتی شما هرگز در طوفان غرق نخواهد شد